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泥鳅鱼怎么做好吃

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泥鳅鱼是一种很滑嫩的软体动物,不过泥鳅鱼中包含的营养相比其他很多肉类都多出许多,很多人都爱吃泥鳅鱼。那么,泥鳅鱼怎么做好吃?下面我们就来给大家介绍几道泥鳅鱼好吃的做法吧。鸡蛋炖泥鳅鱼【食材】:泥鳅鱼适..

泥鳅鱼是一种很滑嫩的软体动物,不过泥鳅鱼中包含的营养相比其他很多肉类都多出许多,很多人都爱吃泥鳅鱼。那么,泥鳅鱼怎么做好吃?下面我们就来给大家介绍几道泥鳅鱼好吃的做法吧。

鸡蛋炖泥鳅鱼

【食材】:泥鳅鱼适量、鸡蛋2个、红辣椒适量、青辣椒适量、生姜适量、干紫苏叶适量、盐适量、白胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、鸡精适量。

【做法】:

1、清水净养过3~4天的泥鳅鱼适量,加入适量的盐,晃动均匀,将泥鳅鱼蜇晕,然后倒入开水,将泥鳅鱼完全烫死后,换冷水洗净外面的黏膜。

2、青、红辣椒各适量,切成薄辣椒圈备用。生姜适量,切丝备用。干紫苏叶适量。

3、锅烧热,去适量的油,光锅,依次煎出4个鸡蛋,要煎老煎香,将煎鸡蛋切成合适的条备用。

4、锅烧热,去适量猪油,化开后加入姜丝炒香,再下入荷包蛋一起炒香,然后加入适量的水,盖上锅盖,大火攻至汤浓色白。汤浓色白后下入泥鳅和干紫苏叶,再加入适量的盐和白胡椒粉,烧开后,转中小火焖煮10分钟。

5、10分钟后,加入适量的蒸鱼豉油、青红椒圈和鸡精,转大火,将汤汁收浓,汤汁合适时,即可起锅。

砂锅泥鳅鱼

【食材】:泥鳅鱼、千张、豆瓣酱、老干妈、香菜、花椒、干红辣椒和姜蒜等。

【做法】:

1.新鲜的泥鳅鱼买回来放在清水里浸泡,加食盐或者滴上几滴香油,然后用清水冲洗干净备用;

2.锅中油烧热后加入老干妈和豆瓣酱翻炒出香味,再将干红辣椒段、花椒和姜蒜片倒下去一起爆香,锅中加少许清水,酱油、香醋和白砂糖用大火烧开;

3.处理好的泥鳅鱼放进锅中,用中火煮十分钟左右,再将千张沿着锅边放进锅中,依然用中火煮15分钟,直至泥鳅鱼的肉和骨头分离;

4.直至所有食材都煮好之后加入适量的食盐和味精搅拌均匀,再在表面撒上少许的香菜末即可出锅。

辣炒泥鳅鱼

【食材】:泥鳅鱼、黄酒、葱段、姜丝、酱油、食盐、白糖、大蒜。

【做法】:

1、我们在处理泥鳅鱼的时候,可以拿个剪刀将泥鳅鱼的腹部剪开,将泥鳅的肠给去除了,再将它放入清水中仔细清洗,泥鳅鱼是比较腥的,所以需要进行腌制,加入黄酒、葱段、姜丝、酱油搅拌均匀,放置一旁腌制一刻钟。

2、这时就可以热锅了,等油温到达五成热的时候,就可以放入干朝天椒,不停地翻炒,等有味道之后就可以加入泥鳅鱼进行翻炒。

3、等泥鳅鱼的颜色变了之后,就可以进行调味了,放入适量的食盐、白糖、大蒜翻炒均匀,等泥鳅入了味就可以装盘吃了。

更新于:16天前
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