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光照法：在晚上7-10点左右，蛤蚧外出觅食的时候，用灯光照射蛤蚧，蛤蚧一般被强光照射后不会动弹，此时可以抓捕。引触法：将食物放在小竹竿上扎紧，然后伸向石缝或树洞中引触蛤蚧，诱使蛤蚧将其咬住，然后迅速拉出。